YOGA LISA LIEBSCHER
  

Jeder kann Yoga und jeder ist willkommen!

Yoga-Retreat Hotel Alpenblick
25. - 27.10.19 - Yoga, Ruhe, Relax!
Flyer.pdf (314.97KB)
Yoga-Retreat Hotel Alpenblick
25. - 27.10.19 - Yoga, Ruhe, Relax!
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Yoga verbindet Gegensätze und erlaubt uns all das, was in unserer von Stress und Anforderungsgedanken bestimmten Welt oft zu kurz kommt: Bei uns selbst sein, zur Ruhe kommen, Gedanken bei Seite schieben und ein positives Körpergefühl wahrnehmen. Aus der Bewegung kommst du im Yoga in die Ruhe. Kraft mündet in Leichtigkeit. Körper und Geist werden sowohl mit neuer Energie als auch mit  wohltuender Entspannung versorgt.

Yoga heißt nicht, den Fuß hinter den Kopf zu bringen, sondern sich so zu bewegen, dass es gut tut. Das können auch kleine, sanfte Bewegungen sein, die Verspannungen nach und nach lösen.

Schön, dass du auf meiner Internetseite vorbei schaust - hier kannst du schon etwas über mein Verständnis von Yoga erfahren und du findest alles rund um mein Yoga-Angebot.

Ich freue mich dich kennenzulernen und bei mir begrüßen zu dürfen!

 

Bis bald auf der Matte!

 


 

 

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