YOGA LISA LIEBSCHER
  

Frühlingserwachen mit Yoga im Bayerischen Wald

 im Spirit & SPA Birkenhof am Elfenhain mit Lisa

20. bis 22. März 2020


Es erwartet dich ein Wochenende im wunderschönen Spirit & SPA Birkenhof am Elfenhain mit einer Kombination aus aktivierenden und auch entspannenden Yoga-Einheiten. Dein Wohlbefinden steht im Vordergrund, um Körper & Geist mit frischer Energie für den Start in den Frühling zu versorgen. Die Zeit zwischen den Yogastunden kannst du ganz nach deinem Geschmack gestalten: egal ob in Sauna oder Dachpool des Wellnessbereichs, bei einer verwöhnenden Massage im Hotel-Spa oder an der Frühlingsluft des Bayerischen Waldes.

                  

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Mind. vier 90-minütige Yoga-Einheiten mit Übungen aus dem Hatha und Vinyasa Yoga und geführten Endentspannungen bilden den Rahmen für das Wochenende. Diese werden ergänzt durch Zeiten für Meditation, Atemübungen und Yoga Nidra. Die genaue Ausgestaltung richtet sich nach der Gruppengröße bzw. dem Wunsch der Teilnehmer.
Erste Einheit am Freitag (Anreisetag) um ca. 16:30 Uhr.

Gebühr für Yogaeinheiten und Betreuung vor Ort: pro Person 160,- Euro bzw. Frühbucherpreis bis 20.12.19 145,- Euro (exklusive Übernachtung).

Übernachtungspreis für zwei Übernachtungen inkl. 3/4-Kulinarik (buntes Frühstücksbuffet, süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet, kreative Menü- oder Buffetabende) pro Person ab 254 Euro.

Für Fragen stehe ich dir immer gerne zur Verfügung!

Bitte melde dich bei mir an und buche dein Zimmer direkt beim Hotel:

Spirit & SPA Birkenhof am Elfenhain

Auf der Rast 7 | 93479 Grafenwiesen

Telefon 09941 4004 0

info@hotel-birkenhof.de

www.hotel-birkenhof.de